Оздоровительные программы в SHA Wellness Clinic

Программа Discovery

---

Рекомендуется:

· Людям, которые хотят улучшить свой образ жизни посредством освоения здоровых навыков.

· Людям, которым в силу чрезмерно ускоренного ритма жизни или неправильных навыков необходимо расслабиться и отключиться, и за это же время приобрести знания, необходимые для того, чтобы скорректировать свой образ жизни.

· Людям, которые хотят познакомиться с методом SHA за время короткого пребывания с тем, чтобы впоследствии вернуться для прохождения более полной специфической программы, уже имея информацию обо всем, что может предложить SHA

Методика:

Под контролем и при содействии нашей команды специалистов вы ознакомитесь с принципами здоровой жизни.  Этого можно добиться с помощью:

· Плана питания, адаптированного в соответствии с вашими показаниями.

· Физической нагрузки на индивидуально составленных тренировках.

· Разнообразных методов натуральной терапии и технологичных процедур.

· Рекомендаций относительно образа жизни, включая занятия, способствующие освоению новых здоровых навыков.

В стоимость входит:

МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ

· Заполнение медицинской карты и медосмотр

· Общая медицинская консультация

· Консультация у специалиста в области ревитализационной медицины

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

· Консультация эксперта в области питания и натуральной терапии

· План питания, адаптированный в соответствии с вашими показаниями

· Натуральные терапевтические напитки по предписанию

НАТУРОТЕРАПИЯ

· Консультация со специалистом в традиционной китайской медицине, включая сеанс акупунктуры, лазерной акупунктуры или моксибустион (по назначению)

ВЕЛНЕС

· 1 сеанс традиционного массажа или восточной терапии, в соответствии с вашими показаниями: глубокий массаж тканей, расслабляющий массаж, массаж против контрактур,

лимфатический дренаж, антицеллюлитный массаж, шиацу или тайский

· 1 сеанс водных процедур или гидротерапии в соответствии с вашими показаниями: ватсу, кранеоцервикальный массаж в воде, подводный массаж, гидроэнергетическое детокс-

восстановление или обертывание рассул · 2 процедуры с применением высоких технологий, в соответствии с вашими потребностями: вакуумный детокс-массаж Sha, Icoone, Indiba, или электрический лимфатический дренаж

· 1 процедура по уходу за лицом в соответствии с вашими показаниями продолжительностью 45 минут

·1 занятие по дисциплине для тела и разума со специалистом в холистике согласно индивидуальным показаниям: йога, медитация, майндфулнес, цигун или пранаяма

· Посещение зоны гидротерапии SHA по предписанию (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка,

ванны для ног, биотермические души, ледяной фонтан, джет-лежаки

ФИТНЕС

· 1 оценочный сеанс и консультация персонального тренера

HEALTHY LIVING ACADEMY

· Бесплатный доступ к занятиям в Академии SHA: лекции, уроки йоги или пилатес,  стретчинг, прогулки ,  уроки здоровой кухни

Программа Detox – Очищение организма

---

Цель:

Очищение организма от накопленных шлаков — результата неправильного питания и внешних загрязняющих факторов. Определить уровень оксидативного стресса в организме с помощью специфических тестов, что позволит впоследствии принять меры для его нейтрализации. Освоить новые навыки здорового питания, которые обеспечат оптимальную работу естественных механизмов самоочищения.

Рекомендуется:

· Людям с неправильными навыками, такими как избыточное употребление кофе, спиртных напитков и медикаментов, табакокурение и ненадлежащее питание.

· Людям с высоким уровнем стресса.

 · Людям, живущим или работающим в местах с высоким уровнем загрязнения

Методика:

Задачей команды специалистов, ведущих постоянное наблюдение, является очищение организма пациента от шлаков. Этого можно добиться с помощью:

· Плана питания, адаптированного в соответствии с индивидуальными показаниями, а также персонализированного плана здоровья.

 · Специально направленных на выведение шлаков методов натуральной терапии, медицинских лечебных процедур и соответствующе подобранных биологически активных добавок.

· Рекомендаций относительно образа жизни, включая занятия, способствующие освоению новых здоровых навыков

В стоимость входит:

МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ

· Заполнение медицинской карты и медосмотр

· Клинический анализ в начале программы (а также по окончании программы 14 дней)

· Oxytest — тест для определения уровня оксидативного стресса организма

 · Общая медицинская консультация в начале и в конце программы

· Консультация у специалиста в области ревитализационной медицины

 · Консультация со специалистом в области эстетической медицины с применением высокотехнологичных неинвазивных методов диагностики

· 1 сеанс небулайзерной детокс-терапии для легких

· 1 сеанс внутривенной детокс-терапии для печени (в только 14-дневной программе)

· 1 курс витаминной добавки SHA Detox или Be Slim от SHA

Помимо этого, у вас будет возможность посетить без дополнительной стоимости следующие информативные консультации:

· Консультацию с экспертом в противовозрастной медицине и генетике

 · Консультацию у специалиста в области регенеративной медицины

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

· Консультация эксперта в области питания и натуральной терапии

· План питания, адаптированный в соответствии с вашими показаниями

 · Натуральные терапевтические напитки по предписанию

· Контрольные консультации эксперта в области питания

 · Персонализированный план здоровья

 · 1 групповой мастер-класс здоровой кухни в Студии шеф-повара

· 1 книга «Рецепты SHA для того, чтобы жить дольше и лучше» или 1 из разновидностей чая из нашей SHA Tea Collection

НАТУРОТЕРАПИЯ

· Консультация со специалистом в традиционной китайской медицине, включая сеанс акупунктуры, лазерной акупунктуры или электромагнитная тепловая лампа, по показаниям

· 1 сеанс традиционной китайской медицины в соответствии с предписанием (2 в 14-дневной программе)

· 2 сеанса гидроколонотерапии (3 в 14-дневной программе)

· Консультация на предмет энергетического здоровья и составление схемы электромагнитных полей

· 2 сеанса лечебных процедур для восстановления энергетического здоровья, по предписанию     (3 в 14-дневной программе)

ВЕЛНЕС

· 1 сеанс процедуры Dermio Care — лечение отрицательными ионами

 · 3 процедуры гидроэнергетического детокс-восстановления, состоящих из гидроароматерапии, фитогрязевой терапии и гидроджета (5 в14-дневной программе)

 · 2 вакуумных детокс-массажа SHA (3 в 14 -дневной программе)

· 1 очищающее обертывание из морских водорослей или процедура для тела детокс

· 1 сеанс кислородного бара (в только 14-дневной программе)

· 2 лимфодренажных массажа

· 1 имбирный компресс (2 в 14-дневной программе)

· 1 сеанс прессотерапии (2 в 14-дневной программе)

· 1 сеанс криотерапии (в только 14-дневной программе)

· Посещение зоны гидротерапии SHA по предписанию (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка, ванны для ног, биотермические души, ледяной фонтан, джет-лежаки)

HEALTHY LIVING ACADEMY

· Бесплатный доступ к занятиям в Академии SHA: лекции, уроки йоги или пилатес,  стретчинг, прогулки,  уроки здоровой кухни

Программа снижения веса

---

Цель:

Добиться здорового, равномерного и сбалансированного снижения веса под строгим медицинским контролем и под наблюдением команды диетологов, в совокупности с физическими тренировками и  продолжить процесс снижения веса после возвращения домой благодаря техникам и здоровым навыкам, приобретенным в SHA, для того, чтобы сохранить полученный результат и избежать обратного эффекта

Рекомендуется:

· Людям, страдающим избыточным весом и ожирением, которые желают улучшить состояние здоровья.

· Людям, которые не страдают ожирением или значительным избыточным весом, но хотят сбросить несколько килограммов для того, чтобы войти в форму или улучшить внешний вид.

Методика:

Задачей команды специалистов, ведущих постоянное наблюдение, является снижение веса в соответствии с телосложением, метаболизмом и профилем пациента. Этого можно добиться с помощью:

- Плана питания, адаптированного в соответствии с индивидуальными показаниями, а также персонализированного плана здоровья.

- Контроля за весом и наблюдения за изменениями как общего веса, так и конкретных частей тела.

- Физических упражнений как на индивидуальных тренировках, так и групповых занятиях.

- Натуральной терапии и технологичных процедур, действие которых направлено на уменьшение массы тела.

- Рекомендаций относительно образа жизни, включая занятия, способствующие освоению новых здоровых навыков.

В стоимость входит:

МЕДИЦИНСКИЕ УСЛУГИ

· Заполнение медицинской карты и медосмотр
· Клинический анализ в начале программы (а также по окончании программы 14 дней)
· Общая медицинская консультация в начале и по завершению программы
· Консультация со специалистом в области эстетической медицины с применением высокотехнологичных неинвазивных методов диагностики
· 1 курс витаминной добавки Be Slim от SHA

Помимо этого, у вас будет возможность посетить без дополнительной стоимости следующие информативные консультации:
· Диагностика здоровья зубов с применением цифровой фотографии
· Консультация у специалиста в области ревитализационной медицины

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

· Консультация у эксперта в области питания и натуральной терапии
· План питания, адаптированный в соответствии с вашими показаниями
· Натуральные терапевтические напитки по предписанию
· Контрольные консультации по вопросам питания во время пребывания
· Индивидуальный план здоровья
· 1 групповой мастер-класс здоровой кухни в Студии шеф- повара (в только 14-дневной программе)

НАТУРОТЕРАПИЯ

· Консультация со специалистом в традиционной китайской медицине, включая сеанс акупунктуры, лазерной акупунктуры или электромагнитная тепловая лампа (по назначению)
· 1 сеанс традиционной китайской медицины в соответствии с предписанием (2 в 14-дневной программе)
· 2 сеанса гидроколонотерапии (3 в 14-дневной программе)

ВЕЛНЕС

· 3 подводных массажа (4 в 14-дневной программе)
· 1 лимфодренажный или антицеллюлитный массаж, в соответствии с вашими потребностями
· 2 процедуры гидроэнергетического детокс-восстановления, состоящих из гидроароматерапии, фитогрязевой терапии и гидроджета. (3 в14-дневной программе)
· 2 процедуры с применением высоких технологий, в соответствии с вашими потребностями: вакуумный
детокс-массаж Sha, Indiba, Icoone, LPG или электрический лимфатический дренаж (3 в 14-дневной программе)
· 2 сеанса прессотерапии (3 в 14-дневной программе)
· 2 сеанса криотерапии (3 в 14-дневной программе)
· 1 обертывание Shrinking violet
· Посещение зоны гидротерапии SHA по предписанию (сауна, римская терма, турецкая баня, холодный бассейн, гидротерапевтический бассейн, плавательная дорожка, ванны для ног, битермические души, ледяной фонтан, джет- лежаки)

ФИТНЕС

· 1 оценочный сеанс и консультация персонального тренера
· 2 занятия с персональным тренером, адаптированных в соответствии с вашей целью снижения веса (4 в 14-дневной программе)
· 2 групповые тренировки, адаптированные в соответствии с вашей целью снижения веса (3 в 14-дневной программе)

HEALTHY LIVING ACADEMY

· Бесплатный доступ к занятиям в Академии SHA: лекции, уроки йоги или пилатес,  стретчинг, прогулки,  уроки здоровой кухни